»

Freja Jernstig
Friidrottare
»

Grundträning inför kommande säsong

2011-09-30

Under utomhussäsongen har jag haft problem med mitt knä. Nu ser jag fram emot att kunna utföra grundträningen på bästa sätt. Det är en tuff period ända fram till jul som innehåller 8 träningspass i veckan och tunga sådana. Det gäller att hålla sig hel, frisk och ha motivationen uppe! Just nu känns knät mycket bättre och jag hoppas kunna vara återställd ifrån skadan om några veckor.

«