Frida Svensson

Frida tog både guld och silver i Italien
2013-05-20

Det var  under "Memorial Paolo d'Aloja", – en internationell regatta som hålls i Italien som  Frida tog både guld och silver i singelsculler. Det var hennes första tävling sedan OS i London, men hon kände sig ändå inte speciellt nervös eftersom hon den här gången inte hade någon press på sig. Det dåliga resultatet från London-OS gjorde att Frida lade årorna på hyllan i flera månader. Till slut tog träningslusten åter överhanden och hon är sedan januari i full gång med träningen, nu med siktet inställt på OS i Rio 2016.
– Det känns skönt att ha kommit igång igen, men det är ändå en lång väg tillbaka säger Frida som trots det fina resultatet säger sig behöva öva mycket på tekniken innan hon är tillbaka till sin gamla form.

Frida tog en tiondeplats i OS
2012-08-04

Frida tog i B-finalen en fjärdeplacering vilket gjorde att hon totalt slutade på en tiondeplats i sin klass singelsculler. Hon var elva sekunder efter Genevra Stone, USA, som vann loppet.

Frida Svensson till OS-semifinal i singelsculler
2012-08-01

Frida Svensson gick i tisdags vidare till OS-semifinal genom att i den andra kvartsfinalen på 2000 meter ta en tredjeplacering. Semifinalen går på torsdag den 2 augusti och finalen på lördag den 4 augusti.

Frida tävlar i singelsculler vilket är en klass inom sporten rodd. Båten är ungefär 8,2 meter lång, 0,4 meter bred och får inte understiga vikten 14 kg.

Resultat från Norska Mästerskapen i inomhusrodd
2012-02-13

Tiden går fort när man har roligt sägs det!
Den 3 februari arrangerades Norska Mästerskapen i inomhusrodd i Sarpsborg.

En inomhustävling på roddmaskin går till på följande sätt:
10 maskiner står på rad, de är alla sammankopplade till ett system som på en storbildsskärm visar 10 båtar på rad som rör sig i varje roddares hastighet framåt. Ett kul sätt för åskådarna att följa tävlingen samt ett lätt sätt för oss roddare att enkelt ha koll på hur vi ligger till i loppet.

2000 meters lopp avverkades i ett rykande tempo och som ensam svensk deltagare gällde det att visa vem som var stört, bäst och vackrast. Ja, i alla fall vem som var snabbast.

Så blev det då min tur att dra så hårt jag orkade i den där roddmaskinen. Tiden går fort när man har roligt, men ont kan det göra också. Mjölksyra produceras, musklerna skriker efter syre och hjärnan undrar vad det är som sker. Men det är värt smärtan, för när mållinjen passeras är den redan bortglömd.

Lördagskvällen blev ganska skön den också. Med både vinst och ett nytt Personligt rekord med hem till Sverige kändes soffan mysigare än någonsin.

Matematiken är enkel. Träning lönar sig. Söndag morgon var jag åter tillbaka i gymmet!

En tid fylld av inspiration!
2012-01-24

Januari är en månad då nya liv och vanor skapas. Gymmet är fyllt av människor som har med sig inspiration, vilja och en längtan efter ett hälsosammare liv. Nu finns sparringkompisar överallt. Detta är de förstås inte medvetna om själva. Men för mig spelar det ingen roll om det är nyvunna gymfanatikern Kjell eller min ständige lägerkamrat och tvåfaldige OS guldmedaljören Tufte som sitter på maskinen bredvid. De har båda en härlig inspiration som smittar av sig!

Månaden är även fylld av beslut, förberedelser och tester. Vi mäter min styrka, uthållighet, syreupptagning och mjölksyretröskel. SOK*s sportchef Tomas kommer för att kontrollera att allt är under kontroll och stämma av planering och praktiska saker inför den stundande sommar-OS i London. Nu är det bara 185 dagar kvar!

Julmat och träning!
2011-12-23

Nu står julen och knackar på dörren, den är hjärtligt välkommen. Många stressar, springer ut och in i butiker upp och ner för gator för att finna de bästa klapparna och den godaste maten. Jag är lyckligt lottad, allt jag behöver göra är att packa väskan med träningskläder från SWEDEMOUNT sätta mig i gamla ”bettan” och köra söderut till min julälskande familj som har julmat, gran och ett hus fyllt av julstämning. Min julstress ter sig som så att jag funderar på hur jag skall smyga iväg från julfirandet för träning, ja ja jag får väl köpa både morgon och kvällsupplagan av tidningen.

God jul!
Glöm inte, äter man inte orkar man inte träna, julmat bör intagas för att aktivitet skall orkas med. 

Träningsläger i sydafrika
2011-11-14

Förra veckan deltog jag i ett så kallat olymic camp i Stockholm. En träff där alla vi olympier i Sveriges sommartrupp fick chans att träffas och lära känna varandra. Vi har umgåtts och haft trevligt och påbörjat arbetet med att bygga upp lagandan inför OS i London 2012.

Efter olympic Camp bar det av till Sydafrika och träningsläger tillsammans med den regerande Norska guldmedaljören Olaf Tufte. Under tre veckor ska vi tillsammans träna, ladda och bli snabbare under den skinande afrikanska solen. Vi kommer att befinna oss på höghöjdsläger i byn Belfast , där vi bor på en farm, indaBundu. Vi har en stor sjö till vårt förfogande , och i en lada på gården bygger vi upp vårt hemmagym.

Ny medlem i Swedemount’s testteam
2011-10-18

Välkommen Frida Svensson – ny medlem i Swedemount’s testteam. Frida Svensson är världsmästare och tiofaldig svensk mästare i rodd. Hon har lång erfarenhet av tävlande med både världsmästerskap och olympiska spel på meritlistan. Frida gick till final vid VM i år och har OS i London 2012 som nästa stora målsättning. Vi ser fram emot att följa hennes uppladdning inför detta och tror att hennes erfarenhet av elitävlande och tuff träning kan leda till att Swedemount i framtiden utvecklar ännu bättre plagg! Frida är det senaste tillskottet bland testteamen som hjälper oss att utveckla och utvärdera våra kläder. 

185 dagar kvar till OS-invigningen!
2012-01-24

Inspirationen och motivationen är på topp, nedräkningen inför sommar-OS i London är i full gång!

OS 2012
2011-10-14

Jag har många drömmar, men just nu tar OS-drömmen mest plats! I medaljsamlingen där hemma saknas fortfarande en OS-medalj. Med hård träning och fokusering blickar jag tillsammans med Swedemount fram mot sommaren 2012 och OS i London.